El deporte me marcó,
¿Quién soy?
Soy Juandi García y tengo una misión clara, ayudarte a sentirte bien contigo misma a través del deporte y la alimentación.
Creo que todos podemos transformar nuestra salud y rendimiento con la orientación adecuada.
Por eso diseño planes de entrenamiento y nutrición 100% personalizados, pensados para ti, tu estilo de vida y tus metas.
Trabajo desde mi centro en Montijo con grupos reducidos en entrenamiento funcional, asesoramiento nutricional y preparación para deportes de resistencia como triatlón, natación o carrera.
También entreno online a personas que quieren superarse, ganar confianza y alcanzar lo que antes creían imposible.
Soy graduado en Ciencias del Deporte, Técnico Superior en Dietética y Entrenador Nacional de Triatlón y Natación. Cuento con certificaciones como Tridot Pool School e Ironman Certified Coach (en curso).
Pero más allá de los títulos, soy triatleta y sé lo que es entrenar con pasión, constancia y foco.
Mi método se apoya en tres pilares: individualización, progresión inteligente y atención al detalle. Ajusto la intensidad al ciclo menstrual, adapto la nutrición a tus cargas semanales y me involucro al 100% en cada proceso.
Porque cuando alguien logra lo que pensaba imposible, todo cambia.
Si vives en Montijo, Puebla de la Calzada o alrededores, o quieres entrenar conmigo online, estaré encantado de ayudarte a sentirte fuerte, libre y bien contigo mismo.
Sin dietas absurdas. Sin entrenamientos genéricos. Solo con lo que de verdad funciona para ti.
¿Qué me propongo?
Mi misión como entrenador en Montijo es ayudarte a disfrutar del deporte, a sacar el máximo provecho a tu entrenamiento —aunque tengas poco tiempo— y a sentirte bien contigo mismo mientras mejoras tu salud y tu rendimiento.
Diseño planes de entrenamiento funcional y nutrición deportiva personalizados, adaptados a tu estilo de vida y tus objetivos. Nada genérico. Nada improvisado. Lo que necesitas para lograr resultados reales, sin fórmulas mágicas ni promesas vacías.
Quiero acompañarte si te estás iniciando, si quieres perder peso de forma saludable o si estás preparando una prueba de resistencia como un triatlón, una media maratón o un reto que nunca pensaste posible. Porque con el enfoque adecuado, lo que hace una persona… también puedes hacerlo tú.
Entreno a personas como tú en Montijo, Puebla de la Calzada y toda la comarca de las Vegas Bajas, de forma presencial y online.
Cuéntame tu objetivo
Empieza hoy a entrenar con sentido y alimentarte con cabeza. Juntos, lo hacemos posible.